Aspérule odorante

aspérile odoranteAspérule odorante
Asperula odorata
(Famille des Rubiacées)

Petite plante des sous-bois, l’aspérule odorante est fortifiante pour le système nerveux, elle est antispasmodique et très utile dans le cas d’insomnie d’origine nerveuse. Diurétique, elle soulage les infections des reins et de la vessie.

Culture : Plante vivace, on la reconnaît à ses feuilles étroites et ovales, et à petites fleurs blanches. Elle préfère les sous-bois, les lieux ombragés et un sol riche en matière organique.

Parties utilisées : Plante entière sèche au début de la floraison.

Séchage : Sécher sur un treillis ou sur un papier brun.

Préparation : Une cuillerée à thé dans une tasse d’eau bouillante, infuser 2 minutes.

Attention : À cause de sa teneur en coumarine, il faut l’éviter si vous prenez des médicaments anticoagulants ou si vous avez tendance à la couperose ou aux saignements.

Demandez toujours l’avis d’un professionnel avant d’utiliser des plantes, l’auteure désire simplement vous informer sur leurs propriétés curatives.

 

louise

Louise Lagacé est herboriste depuis plus de trente ans. Elle est aussi praticienne en hypnose indirecte, naturopathe diplômée et accompagnante à la naissance. Elle s’intéresse particulièrement aux problèmes hormonaux.

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